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Gesundheitswissen von Ihren Physios
Die neusten Tipps für deine Gesundheit von unserem Team von Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten.


Von Stress zu Entspannung: Der Vagusnerv‑Ansatz in der Physiotherapie
Stress, Hektik und ein vollgepackter Alltag — für viele Menschen in der Region Basel und Oberwil gehört das zum täglichen Leben. Wenn der Körper ständig auf „Alarm“ steht und kaum Zeit findet, sich zu regenerieren, leidet nicht nur unser psychisches Wohlbefinden, sondern auch unser Körper. In solchen Situationen kann der Nervus vagus eine entscheidende Rolle spielen: Als zentraler Bestandteil unseres vegetativen Nervensystems ist er der Schlüssel zu Entspannung, innerer Ruhe

Oskar Enenkel
vor 7 Tagen5 Min. Lesezeit


Was tun bei Nackenschmerzen?
Nackenschmerzen? Ihre Expert:innen für Nackenschmerzen in Basel Nackenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden in unserer...

stefanolimone
20. Juni3 Min. Lesezeit


Beckenbodentherapie bei PhysioBasel
Die Beckenbodentherapie ist eine Methode, die in der Physiotherapie in der heutigen Zeit immer mehr an Bedeutung gewinnt. Dabei nicht nur...

Marie Zorninger
30. Apr. 20243 Min. Lesezeit


Narbenbehandlung in der Physiotherapie: Die Kunst der Heilung
Narben spielen in der Physiotherapie eine zentrale Rolle. In diesem Blog gehen wir genau darauf ein.

stefanolimone
3. Apr. 20243 Min. Lesezeit


Tennisarm? Tennisellenbogen?-Nicht nur bei Tennisspielern!
Woher kommt dann der Begriff "Tennisarm" / "Tennisellenbogen"? Im medizinischen Fachjargon heisst es nämlich Epicondylitis humeri...

Stefano Limone
25. Juni 20213 Min. Lesezeit


Wenn jeder Schritt schmerzt: Fersensporn
Du hast einen stehenden oder/und gehenden Beruf und hast vor allem bei Belastung der Ferse schmerzen, als sei man auf einen spitzen...

Sandra Ohnstedt
28. Mai 20213 Min. Lesezeit


Faszienrolle- Was ist dran am Hype?
Wir von PhysioBasel - Deine Physiotherapie in Basel bringen dich auf den neusten Stand! Sicher hast du schonmal den Begriff Faszienrolle,...

Jakob Uhr
16. Mai 20215 Min. Lesezeit


So bleibt ihr fit und schmerzfrei im Homeoffice!
Im HomeOffice fit bleiben und richtig sitzen, dadrauf kommt es an.
Der 10min Physio-Basel Homeoffice Mobility Flow

Jakob Uhr
23. Apr. 20215 Min. Lesezeit


Hilf dir Selbst – Immunsystem stärken in Zeiten von Corona
Gerade jetzt zu den Zeiten von Corona und Lockdown ist es ganz besonders wichtig, nicht nur für den Körper, sondern auch für unsere...

Stefano Limone
18. März 20213 Min. Lesezeit
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