Was ist eine BIA-Messung — und was bringt sie mir?

Erleben Sie die Wahrheit über Ihren Körper bei PhysioBasel

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie viel Muskelmasse, Fett und Wasser wirklich in Ihrem Körper stecken? Oder wollen Sie wissen, wie fit und leistungsfähig Sie wirklich sind — jenseits des Gewichts auf der Waage? Genau hier kommt die BIA-Messung ins Spiel.

In unserer Physiotherapie-Praxis PhysioBasel bieten wir Ihnen die bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) an. Eine schnelle, präzise und völlig schmerzfreie Methode, um die Zusammensetzung Ihres Körpers zu analysieren.

Was genau ist eine BIA-Messung?

Die BIA-Messung (bioelektrische Impedanzanalyse) ist ein wissenschaftlich fundiertes Verfahren, das in wenigen Sekunden zeigt, wie Ihr Körper zusammengesetzt ist. Dabei wird ein schwacher, für Sie nicht spürbarer Strom durch den Körper geleitet. Unterschiedliche Gewebe wie Muskeln, Fett und Wasser leiten den Strom unterschiedlich gut — genau diese Unterschiede wertet das Gerät aus.

Das Ergebnis? Eine detaillierte Analyse über:

• Muskelmasse

• Fettmasse

• Körperwasseranteil

• Stoffwechselaktivität

  
  

Was bringt mir eine BIA-Messung?

Die BIA-Messung ist viel mehr als nur eine „Waage mit Extra-Funktion“. Sie ist ein echter Gesundheits-Check von innen.

✅ Muskelaufbau gezielt steuernIhre Muskeln sind nicht nur für Ihre Kraft zuständig, sondern auch entscheidend für Ihren Stoffwechsel und Ihre Gesundheit. Die BIA zeigt, ob Sie genug Muskelmasse haben oder ob Sie gezielt an bestimmten Stellen aufbauen sollten.

✅ Fettabbau objektiv kontrollierenWer abnehmen will, möchte in der Regel Fett verlieren — nicht unbedingt nur Gewicht. Die BIA hilft, Ihre Fortschritte sichtbar und messbar zu machen, damit Sie wissen, ob Sie auf dem richtigen Weg sind.

✅ Gesund altern & Beschwerden vorbeugenMit dem Alter verlieren wir automatisch Muskelmasse, während der Fettanteil steigt. Diese Entwicklung kann Rücken-, Hüft- und Knieprobleme fördern. Eine BIA-Messung macht diese Veränderungen sichtbar und liefert eine wichtige Grundlage, um gezielt gegenzusteuern.

✅ Individuelle Trainings- und TherapieplanungWir bei PhysioBasel nutzen die BIA-Ergebnisse, um Ihr persönliches Therapie- und Trainingsprogramm perfekt auf Sie abzustimmen. Ob Sie Ihre Beweglichkeit verbessern, Schmerzen lindern oder Ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen: Ihre Körperwerte zeigen uns den besten Weg.

Warum lohnt sich eine BIA-Messung bei PhysioBasel?

Weil wir nicht nur „messen“, sondern Ihre Werte in einem persönlichen Gespräch detailliert mit Ihnen besprechen. Wir erklären Ihnen, was die Zahlen bedeuten, vergleichen Ihre Ergebnisse mit Referenzwerten Ihrer Altersgruppe und erstellen anschließend einen maßgeschneiderten Plan.

Ihr Vorteil bei PhysioBasel:

• Modernste Messtechnologie

• Professionelle Analyse & Beratung

• Motivation durch regelmäßige Erfolgskontrollen

• Ganzheitlicher Therapieansatz

  
  

Haben Sie Fragen oder möchten Sie einen Termin vereinbaren?

Kontaktieren Sie uns direkt – wir beraten Sie gerne!

FAQ

Wie oft sollte ich eine BIA-Messung machen?

Wir empfehlen, die Messung alle 3–6 Monate zu wiederholen, um Fortschritte sichtbar zu machen und Trainings- oder Therapiepläne regelmäßig anzupassen. Bei uns sind die Messungen im Fitnessabo inbegriffen, Sie können sich auch jeden Tag messen.

Ist die BIA-Messung schmerzhaft?

Nein, die Messung ist völlig schmerzfrei. Der Strom ist so schwach, dass Sie ihn nicht spüren.

Für wen eignet sich eine BIA-Messung?

Grundsätzlich für alle: egal ob Sportler:in, Fitness-Einsteiger:in oder Patient:in mit gesundheitlichen Beschwerden. Besonders sinnvoll ist sie bei Muskelaufbau, Fettabbau, Gewichtsmanagement oder zur Prävention im Alter.

Kann ich vor der BIA-Messung normal essen und trinken?

Am besten kommen Sie nüchtern oder mit leichtem Frühstück, da Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme das Ergebnis leicht beeinflussen können. Wir beraten Sie gerne individuell.

Was kostet eine BIA-Messung bei PhysioBasel?

Wir informieren Sie gerne über unsere attraktiven Preise direkt bei uns in der Praxis oder telefonisch. Im Rahmen der Physiotherapie und im Fitnessabo sind die Messungen kostenfrei.